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??? 秋天是最舒適的季節(jié),可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀,記者從溫州醫(yī)學(xué)院附屬眼視光醫(yī)院了解到,近日來就診干眼癥的患者較多,市民要注意保護,尤其是一些每天工作都對著電腦的白領(lǐng)一族。表現(xiàn)癥狀:眼睛發(fā)干、發(fā)癢、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,看東西不清楚。
????在空氣干燥、不流通的環(huán)境中使用電腦,會使淚液的蒸發(fā)加速而成為干眼癥的誘因之一?,F(xiàn)在大多單位都是在有空調(diào)設(shè)備的密閉環(huán)境中工作,由于濕度低,加上計算機散發(fā)熱度,在干燥環(huán)境下,淚液層幾秒鐘就蒸發(fā)掉。
????醫(yī)生提醒:預(yù)防干眼癥要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜;注意用眼衛(wèi)生,定時休息,看書或者看電腦等需要注意力集中的工作,建議每隔50分鐘就休息5~10分鐘;計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米,屏幕最好比眼睛低。眼球表面的疾病,如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等,應(yīng)咨詢眼科醫(yī)生并治療,切勿自行買藥。
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